荷爾蒙與泌乳III

看了汪培珽的這篇文章第四本書書名，覺得很有趣，好期待喔！那我帶小孩在美國一年的生活或許也可以來出一本書？

畜牧業者都知道，要提高乳牛牛奶的產量，就增加擠奶的次數。人類也是，擔心乳汁不足，是大部分媽媽對哺乳的第一個迷思，也常常是家人對媽媽最大的質疑。其實要增加奶量，就只有增加哺乳(或擠乳)的頻率就好。當乳房脹滿時，會有抑制分子抑制乳汁的製造與分泌。一旦乳房排空，這個抑制因子減少，乳汁才會製造與分泌。不過這個抑制作用必須大於6小時都沒有排空乳房才會啟動，如果媽媽頻繁(每小時)餵乳或排空，這個抑制機轉並不會啟動。

有的媽媽會遇到兩邊奶量不同的問題。有人用羊做實驗，一邊乳房一天擠四次，另一側則是一天兩次，結果兩次的那側乳汁製造減少了，可是擠四次那側奶量卻代償性的增加，也就是總奶量不變。很神奇吧！這也代表整個泌乳機轉，除了乳房局部的荷爾蒙調節之外，也有全身性的荷爾蒙調節。也有人實驗，請媽媽在每次餵完奶之後，再用擠乳器排空一次。兩個星期下來，每天增加了124c.c.。所以啊！要追奶只有一個秘訣，勤勞些，多餵(多擠)。(也有媽媽擠過頭了，明明親餵，每次餵完都又再擠，搞得自己一直處在奶太多的狀態)基於這個理論，縮短擠奶的間隔時間比增加擠奶的次數更有意義。(有覺得這句話矛盾嗎?想清楚其實不會喔！)想想當初兩個小孩一起餵時，後來乾脆讓他們一人認養一邊也有點道理。雖然這樣搞得兩邊乳房大小差很多(因為哥哥喝得不多)，不過也沒關係啦！哥哥離乳後，弟弟兩邊喝了幾天，大小就差不多了。